कैसे करें घर पर रूसी उपचार?

Dandruff, जिसे Seborrhoea भी कहा जाता है, ये लोगों, युवा और बुजुर्गों के सिर को Target करता है इसका कारण क्या है। Dandruff के कारण जैसे खराब ब्रशिंग,शैम्पूिंग, सूखी त्वचा, तनाव और अनुचित आहार हैं, आपके सिर को रूसी ग्रस्त बना देते हैं । अगर आप निम्न कारणों से अवगत हैं, तो यह रूसी से बचा जा सकता है। 

1. नारियल तेल और नींबू मालिश

Coco Oil अपने बाल पोषण करता है, जबकि नींबू का रस हानिकारक Chemicals के उपयोग के बिना घर पर Dandruff के इलाज में मदद करता है। नीचे दी गई सबसे आसान रूसी का घरेलू  उपाय है:

1: Coco Oil के 2 बड़े चम्मच गरम करें और नींबू का रस के बराबर मात्रा में मिलाएं।

2: मिश्रण के साथ धीरे से अपने सिर को मालिश करें।

3: शैम्पू के साथ बंद होने से पहले इसे 20 मिनट के लिए छोड़ दें।

2. Methi का उपयोग एक Dandruff  उपाय के रूप में उपयोग करने के लिए रूसी के इलाज के लिए नीचे दिए गए निर्देशों का पालन करें:

1: रात में कुछ Methi या मेथी के बीज पानी में भिगोएँ।

2: बचे हुए पानी को निकाल का फेंक दें और नरम बीज को पेस्ट के रूप में मैश करें।

3: Paste को लगभग एक घंटे तक लगा के रखा रहने दें।

4: एक हल्के Shampoo के साथ इसे धो लें।

3. दही

दही के साथ घर पर रूसी का उपचार करना थोड़ा गन्दा है, लेकिन ये बहुत प्रभावी है। Dandruff के लिए घरेलू  उपाय के रूप में दही का उपयोग करने के लिए विधि नीचे दी गई है:

1: अपने बालों पर  कुछ दही लगाएं और मसाज करें 

2: इसे करीब एक घंटे तक लगा रहने दो।

3: इसे अब एक शैम्पू से धो लें ।

4. Baking Soda  Dandruff के लिए एक अच्छा घर उपाय है

रूसी उपचार को घर में Baking Soda के साथ भी किया जा सकता है रूसी उपचार के लिए Baking Soda का उपयोग करने का उपाय नीचे दिया गया है:

1: थोड़ा अपने बालों को गीला करें।

2: अपने बालों को गीला रखते हुए, अपने सिर पर एक चम्मच बेकिंग सोडा रगड़ें।

3: इसे धोने से पहले इसे 60-90 सेकंड के लिए छोड़ दें।

5. Tea Tree oil :चाय के पेड़ के तेल घर पर रूसी का इलाज करने का एक और तरीका है। अपने घर में आसानी से रूसी के इलाज के लिए नीचे दिए गए निर्देशों का पालन करें:

1: अपने सिर पर चाय के पेड़ के तेल की कुछ बूंदें डालें और इसे समान रूप से फैलायें।

2: इसे 5 मिनट के लिए भिगो दें।

3: इसे हल्के शैम्पू के साथ धो लें।

6. Apple Cider Vinegar भी इस्तेमाल किया जा सकता है, घर पर रूसी के उपाय में. घर पर रूसी और बालों के झड़ने का इलाज थोड़ा मुश्किल हो सकता है। Apple Cider Vinegar  रूसी और बालों के झड़ने के लिए सबसे अच्छा घरेलू उपचार में से एक है। Apple Cider Vinegar  के साथ रूसी के उपचार के तरीके जानें:

1: Apple Cider Vinegar  और पानी को  बराबर भाग मिलाएं और इसे एक तरफ सेट करें।

2: नियमित बाल धोने के बाद, अपने गीले बालों पर इस मिश्रण लागाएँ ।

3: अपने सिर को अच्छी तरह से मालिश करें और इसे 15 मिनट के लिए रगड़ने से पहले छोड़ दें।

7. हिना या मेहंदी

इस सरल उपाय के साथ रूसी का इलाज करें। हिना आपके बालों को नरम करता है, जबकि नींबू का रस रूसी उपचार में अपने आश्चर्य का काम करता है।

चरण 1: चम्मच शराब, दही और नींबू के रस के साथ हिना या मेहंदी मिलाएं।

चरण 2: इस मिश्रण को लगभग 8 घंटे के लिए अलग रखें

चरण 3: इसे अपने सिर और बालों पर लगायें 

चरण 4: इसे लगभग 2 घंटे तक छोड़ दें और फिर अच्छी तरह से धो लें। 

8. नीम रस रूसी इलाज में मदद करता है

नीम में Anti Bacterial गुण हैं और रूसी के लिए एक बढ़िया घर उपाय है। नीचे दी गई विधि आसान और गंदगी-मुक्त है.

चरण 1: एक मोटी Paste बनाने के लिए  Grinder में नीम के पत्तों का एक गुच्छा पीस लें।

चरण 2: इस Paste को अपने सिर पर लागू करें और इसे 10 मिनट या उससे ज्यादा समय तक बैठें।

चरण 3: इसे पानी से धो लें

9. मुल्तानी मिट्टी हेयर पैक

Multani Mitti बाल स्वास्थ्य को बहाल करने में मदद करता है मुल्तानी  मिट्टी का उपयोग करके यह सरल Dandruff उपाय आपको नरम, रेशमी बाल और रूसी-मुक्त बाल देता है।

चरण 1: Multani Mitti, पानी और नींबू के रस का उपयोग करके मोटी पेस्ट बनायें।

चरण 2: अपने बालों और खोपड़ी पर इस मिश्रण को लागू करें और इसे लगभग 20 मिनट तक छोड़ दें

चरण 3: पानी के साथ इसे धो डालें।

10. orange Peel पैक एक घरेलू रूसी उपचार के साथ अच्छी तरह से काम करता है  रूसी हटाने के लिए Orange Peel पैक का उपयोग कैसे करें? 

चरण 1: Food Processer में Orange Peel  डाल कर इसमें कुछ नींबू के रस में भी निचोड़ लें।

चरण 2: सभी सामग्री को एक पेस्ट में पीस लें।

चरण 3: इस Paste को अपने सिर  पर लगा लें  और इसे हल्के Shampoo से धोने से 30 मिनट के लिए बैठें।

याद रखें, इन सभी उपचारों को Best Results के लिए कम से कम तीन बार एक सप्ताह में लागू करना होगा; तब तक ऐसा करते रहें जब तक आप अंतर को नहीं देखते।